心理学家和心理医生除了要严格遵守某一件特定的理论，而且要学会在面临各种不同情况和案例中寻找一个更直接、更能解决问题的方法，这在心理学上称为折中法(Eclectic approach )。
心理医生可以遵照心理学的一些特定理论来开导病人，但是有时候患者会从不同侧面折射出他们的思维导向，比方说忧郁症患者往往同时患有恐慌症， 而有时候有恐惧症的人同时又有自闭症， 如果单单根据某一个客观报告和评估对他进行某一项治疗，不一定有效，所以对忧郁症的病人和对恐惧症的病人必须要有不同的方法医治。
尤其很多心理医生对治疗效果没有自己真实的感应和信心，所以对病人难以产生一种引导性的正确评估；对很多病人的心理困扰，难以直接取得治愈这些病的有效的证明。所以对心理医生来讲，本来自己就对治疗方面存在非常大的心理差距，所以折中法就是一边听病人的诉说，一边想办法判断和决定用何种方法来训练和辅导病人，能够更有效的解决病人的心理问题。
我曾经在辅导一个心理恐惧病人时用过折中法，就是对他所讲的家庭问题，一半予以肯定，一半予以否定，然后将肯定的放在一边，对于否定的方面，用他能够理解的心理困扰，对他采用一些 使他感受到差异性非常大的关键因素， 使他慢慢理解到自己做错的原因，来改变自己对问题原有的看法。其实折中法是对心理学医生的一种考验，需要有经验和有效的心理辅导技能，才能不断的提升对病人思想问题得到解决的方法，这是至关重要的。
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